Новости
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Участник выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы). При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком « - » , ниже – знаком «+ ». Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: - сгибание ног в коленях; - фиксация результата пальцами одной руки; - отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд. https://youtu.be/d2yZH4R2e7Q
В Луганске на территории школы «Интеллект» открылась новая спортивная площадка ГТО, которая была подарена официальными лицензиатами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ООО Спортивная организация «ГТО», MB Barbell и ООО «АТМ АКРОНЕКС». На церемонии открытия присутствовали исполнительный директор Фонда «Наш спорт» Рифат Бикташев, и.о. Министра спорта ЛНР Олег Шеренешев, региональный координатор проекта «Детский спорт» Павел Пилавов и руководитель городского управления образования Валентина Кияшко. https://www.gto.ru/news/04092023-oficialnye-licenziaty-gto-podarili-lnr-sportivnuyu-ploshadku
Владимир Кульков в этом году отметил 90-летие и в честь знаменательной даты решил попробовать свои силы в испытаниях ГТО. Со слов ветерана спорта, ежедневные тренировки дают ему свободу и стимулируют к творчеству. К примеру, перед выполнением нормативов 18 ступени Владимир Сергеевич спел известную песню «Закаляйся, если хочешь быть здоров!». Как итог - «золотой» результат.
Мы хотим пожелать всем школьникам, студентам и преподавателям неустанно учиться новому и всегда достигать поставленных целей. Спортивные достижения, успехи в комплексе ГТО также неразрывно связаны с знаниями. Успех в спорте требует не только физических усилий, но и интеллектуальных навыков и стратегического мышления. Поэтому мы призываем всех не только учиться, но и заниматься физической культурой и развивать свои таланты! Желаем вам успехов в учёбе и спорте! С Днём знаний!
У жителей России появилась возможность добавить данные о своем знаке ГТО в личный кабинет Госуслуг. Для этого необходимо зайти во вкладку личные документы, выбрать там дополнительные документы и добавить знак ГТО. Для этого требуется знание своего УИН. За дополнительной информацией можно обратиться в ближайший центр тестирования ВФСК ГТО, где при необходимости специалисты также помогут узнать УИН.